В каждом районе Сочи состоялась акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному дню здоровья.Все желающие, независимо от возраста и уровня физической подготовки, прошли по специально разработанному маршруту под наблюдением медицинских работников.
Участникам акции измерили артериальное давление и основные показатели здоровья. Также они получили рекомендации от врачей по поводу физической активности.
– В результате научно-технического прогресса все большее количество людей ведут сидячий образ жизни, испытывают дефицит физической активности, что в результате приводит к снижению общего тонуса организма, мышечной силы и выносливости. Инициатор проекта «10 000 шагов к жизни» – общероссийская общественная организация «Лига здоровья нации» во главе с академиком РАН Лео Бокерия. Маршрут разработан с учетом рекомендованной врачами нормы дневной двигательной активности. Этой акцией мы хотим подчеркнуть важность профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, вызванных гиподинамией, и привлечь как можно больше сочинцев к активном образу жизни, – отметил начальник управления социальной политики администрации Сочи Александр Митников.
На территории пляжа «Маяк» провели мероприятие «Зарядись на здоровье», которое было организовано управлением по делам молодёжи. В мероприятии приняли участие около сотни человек.
Программа включала в себя зарядку, занятия йогой на свежем воздухе и розыгрыш призов. В Доме молодёжи можно было бесплатно и анонимно пройти тест на ВИЧ.
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В 2025 году он пройдёт под лозунгом «Здоровое начало жизни — залог успешного будущего», пояснили в пресс-службе городской администрации.
